Portalika.ID– Lutut menjadi tidak stabil dan tentunya sangat mempengaruhi performa anda dalam melakukan berbagai kegiatan terutama olahraga.
Melakukan aktivitas fisik atau olahraga secara rutin juga terbukti dapat membantu menjaga kesehatan.
Cedera ACL atau ACl Tear adalah cedera olahraga yang sering terjadi pada pemain sepak bola, lari, dan voli.
Berikut ini cara mengenali ACL Tear dan penanganan yang tepat untuk menangani cedera ACL Tear anda supaya tak makin parah.
Tak Jarang olahraga juga bisa menimbulkan cedera karena kecelakaan ataupun gerakan yang salah.
ACL Tear adalah robekan pada Ligamentum cruciatum anterior(ACL), salah satu dari empat ligamen utama di lutut.
“Anterior Cruciate Ligament atau ACL Tear, terjadi saat seseorang melakukan gerakan pivot atau berubah arah secara tiba-tiba,” jelas Dr.Tony Setiobudi, dokter Spesialis Bedah Tulang & Tulang Belakang.
Cedera ACL Tear bisa terjadi akibat melakukan gerakan pivot atau berubah arah secara tiba-tiba.
Gejala dari Anterior Cruciate Ligament atau cedera ACL Tear.
Gejala yang dapat anda rasakan saat mengalami ACL Tear, seperti bunyi pop pada lutut, nyeri lutut, dan bengkak di lutut.
